« Porter un enfant c'est promettre au monde un peu d'éternité. »
Préparer son corps et son esprit, afin de vivre pleinement et sereinement la grossesse et l'accouchement, tout en restant connectée à son enfant.
L’HypnoNatal® pour les femmes enceintes est une méthode de relaxation corporelle et mentale associée à des visualisations, des suggestions positives et des métaphores, tout spécialement créées pour la grossesse et l’accouchement.
C’est une méthode simple et accessible à toutes les futures mamans qui permet de préparer son corps et son esprit, afin de vivre pleinement et sereinement la grossesse et l'accouchement, tout en restant connectée à son enfant.
Le programme complet se compose de quatre sessions espacées de plusieurs semaines. Durant chaque rendez-vous, un thème particulier est abordé, suivi d'une séance d'hypnose.
Chaque séance d’une heure sera adaptée ; on peut ainsi travailler sur les douleurs physiques (nausées, remontées acides…), les émotions (peur qu’une complication survienne, de ne pas être prête…), la connexion et la communication avec son bébé, le renforcement de votre assurance et capacité de réussite, la préparation de l’accouchement et la gestion des contractions…
Un livret de suivi et des enregistrements audio sont délivrés aux futures mamans afin qu’elles puissent aussi s’exercer à leur rythme chez elles.
Les séances HypnoNatal® vous permettront de :
Vous relaxer;
Stimuler votre énergie;
Profiter d’un sommeil réparateur;
Développer votre assurance et votre intuition;
Accroitre la communication avec votre enfant in utéro;
Apprendre à gérer mentalement les éventuelles douleurs;
Augmenter les pensées positives;
Intensifier le lien mère-enfant.
Venez découvrir cette approche, un vrai moment cocooning pour vous et votre bébé.
Au plaisir de faire votre connaissance
Ces séances ne se substituent pas aux prestations des médecins ou sages-femmes